游江南古宅，品国医文化——广兴堂国医馆
体验地点：杭州市双眼井巷2号(东清巷与双眼井巷交叉口)
体验要素：中国传统的建筑格局里全方位展示了中国传统医院的神奇魅力，让到访者能真切地体会中医药文化的博大精深。各种图文资料和藏品陈列在馆内的各个角落，生动地展示了杭州悠久的中医药发展历史，详尽地介绍中医的基础理论和常识。
体验互动：接待市民参观古宅(清代古建筑、名臣梁肯堂宅邸)、参观中医药器具、为其讲解中医药常识、杭州中医文化发展史(约45分钟)。
接待人数：20人免费讲解、饮茶(13:30-14:30);5人免费体验一次保健推拿，总共接待25人(需预约)。
联系方式：董虹 87881600
交通路线：公交5、21、29、32、35、101、199、281、路公交车新华路口站下车；11、29、68路公交车潮鸣寺巷站下车；自驾路线：东清巷与双眼井巷交叉口，凤起路和新华路交叉口，有停车泊位12个。
杏林三月茂，橘井四时春——探访江南国医“老字号”
体验地点：张同泰(中山北路99号)
体验要素：张同泰始创于1805年，其所生产各种丸散，膏丹，药酒，在杭嘉湖一带享有盛名。历经两百年沧桑岁月，张同泰恢宏气势依旧，浓浓的中药文化气息和国药几千年来的悠然药香迎面而来。
体验互动：参观张同泰药店全貌，邀请5位市民参加张同泰道地药材的整理，包括药材切片、药材包扎等活动。道地药材传承人讲解道地药材文化；与名老中医互动，现场咨询中医养生之道。
接待人数：100人(上午下午各50人，需预约)
联络方式：罗医师 13105717892
交通路线：乘38、14到众安桥站下。
天堂美食，品质生活——满溢古风墨蕴的杭帮菜式
体验地点：红泥花园大酒店(杭州市上城区学士路48号)
体验要素：“红泥”撷取自白居易的一首以诗代柬、邀友共酌的五言绝句，即“绿蚁新醅酒，红泥小火炉。万埃天欲雪，能饮一杯无？”她秉承了千年历史的文脉底蕴，将地域文化与餐饮文化完美地结合，举箸之间，华芳满间。
体验互动：红泥厨房之趣味之旅，与安峰一起评点菜品，市民可参加红泥菜肴比赛，不仅有奖金，热点菜品还有可能进入“红泥”菜谱哦(9：00-12：00)。
小礼品tips：前20名报名者每人红泥酱鸭一份(该菜品曾荣获中国美食节金奖，其余每名市民精品纪念品一份)。
接待人数：100人(需114预约)
联络方式：台艳军 87086409
交通路线：可乘坐公交31、105、68、312、12、305、826路等前往；自驾由中河高架沿庆春路至东坡路左拐150米，酒店设有泊位。
家门口的社区医院——居民健康守护神
体验地点：下城长庆潮鸣卫生服务中心(下城区新华路86号)
体验要素：长庆潮鸣卫生服务中心创建了“小病灾社区，保健进家庭”的就诊新格局以及“户户拥有家庭医生，人人享有卫生保健”的社区卫生服务模式，社区责任医师将是居民健康的第一守门人。
体验互动：参观参观中心和站点“六位一体”布局、社区卫生服务信息化建设等(13：00)；在专业的康复技师指导下自由使用室内的康复器材。举办《老年痴呆患者沟通的技巧》讲座，发放健康宣传资料等(15：00)。当天在中心就诊免挂号费。
小礼品tips：《居民健康保健手册》1本、中心宣传资料1本、油杯盐勺各1个、健康教育处方《凭体验地图册领取》。
优惠活动：当天在中心就诊免挂号费
联络方式：葛承辉 87223523
交通路线：公交21、32、35、68路等至新华路口、新华路霞，14、187、60、517、805路等至浙一医院下；公交自行车租赁点：新华路与长庆街道交叉口。
友爱邻里，健康话题——温馨和谐的社区健康生活
体验地点：上城社区科普健康药膳(在水一方社区、葵巷社区)
体验要素：邻里情，常常温暖着社区人。在居民的心目中，社区是充满爱心、互助友善的大家庭。近几年来，上城社区举办了中秋赏月、共享年夜饭、朱爷爷金婚喜宴、六横岛自驾游、邻居节、摄影比赛等一系列活动，促进了居民自治，营造了邻里和谐的良好氛围。为再续邻里互助的精神，宣传“吃出健康”的健康生活理念，社区举办“健康药膳我最棒”活动。
体验互动：参与体验社区“健康药膳我最棒”活动，可在在水一方社区参加药膳厨艺PK，在葵巷社区体验“健康科普一茶一坐”。
联络方式：在水一方社区 86556081、葵巷社区 87089890
生活从“心”开始——心理专家为您排忧解难
体验地点：杭州市第七人民医院心理咨询
体验要素：繁重的工作压力，急促的都市节奏，一不小心，就崩断了弦，各种情绪如洪水猛兽般胡乱攒动。健康的心理造就健康的人生，让我们释放压力，听听医师怎么说，调整信心，重新出发。
体验互动：与各大社区互动，开展健康心理咨询、讲座活动。
联络方式：汪红梅 85126500
尝杭帮美食，品精致生活——体验外婆家美食文化
体验地点：外婆家餐饮文化(杭城所有外婆家分店)
体验要素：鲜美的食物、合理的价格，让讲究实惠的杭州人津津乐道；时尚的装修。优雅的环境，又让讲究情调的“小资们”称心如意。外婆家，不愧为杭州“美食生活”的一个传奇。
体验互动：体验外婆家的杭帮菜文化。
联络方式：孟芸 4006726009
百年芳飘，江南面王——走进奎元馆
体验地点：奎元馆
体验要素：奎元馆1867年(清同治六年)创办于杭州，百年来对中华美食的创新发展和对菜肴的研究探索，被人们赞为“江南面王”。奎元馆的宁式大面名扬四方，各方面食客慕名而来，近几十年来，就接待了蔡廷锴、蒋经国、李济深、陈叔通、梅来芳、竺可桢、盖叫天、周璇、金庸等众多的名界人士，为奎元馆增添了人文光彩。
体验互动：宁式面点制作，品尝奎元馆招牌面品，愿你万条千条条条顺心，三碗两碗碗碗如意。
联络方式：张德霖 87065921
交通路线：解放路154号；文晖路346号，可乘坐公交K55、56、49、105、38、316、179、6前往。
江南茶道，古朴之风——品味杭州的休闲茶文化
体验地点：心源茶楼(庆春店/凤起店)
体验要素：以中华为主题的茶楼布局，古朴雅致，颇显大气。朱漆木雕窗栏，点缀着清丽雅典的茶联，八仙桌，太师椅，紫砂茶具，名花名茶，沿袭传承了江南茶楼的精髓。
体验互动：品茶闲谈，听茶经，看茶艺，享受都市的茶盏时分(9：30-17：00)。
小礼品tips：赠送新茶一份(送完为止)
联络方式：陆雍 56823099
交通路线：庆春店(杭州市庆春路278号)乘16、49、18、45、12至小车桥站；凤起店(杭州市建国北路285号双牛大厦二楼)乘29、11、72至潮鸣寺巷站下。
心灵与肢体的对话——都市时尚健身潮流
体验地点：星空瑜伽馆(近江一园三幢外围底层)
体验要素：感受500年来的印度瑜伽文化，体验健康、力量、愉悦的纯粹境界，体会现代时尚的健康理念。
体验互动：体验瑜伽运动，启动心灵韵律(需预约)。
联络方式：翟路嘉 86560111
交通路线：公交K29、71、59、216近江六园站；自驾至衢江路崇文小学边上，设有50余车位。
精深医养，江南一脉——太极与养生的现代演绎
体验地点：杭州瑞鼎太极养生馆
体验要素：瑞鼎太极养生馆以太极拳为纽带，串起中华养生文化精粹，展现了一种寄于传统的保健时尚，诠释出品质生活的健康真义。
体验互动：当天举办大型的太极表演；太极文化和拳法、原理、经典动作、技击功能、养生功效演示讲解；中医养生文化现场讲解并接受咨询；品尝养生茶酒，体验太极拳、动感单车等健身项目。
小礼品tips：精美场馆展示书，消费优惠券1000份(发完即止)。
联络方式：曾晓天 88280333
交通路线：江干区钱潮路12号江干文体中心内(天元大厦隔壁)，可乘坐84路于之江路钱潮路口下，自驾可由凤起东路过新塘路到钱潮路右转，设有800个免费停车位。
让生活运动起来——精瑞运动健康新体验
体验地点：精瑞运动馆(湖墅南路沈塘桥186号)
体验要素：来一场运动吧！让寂静已久的四肢尽情地舞动，让沉闷已久的心情彻底地解脱！在这里，你能真切感受到激情与汗水一起燃烧的酣畅淋漓！
体验互动：参与体验专项运动俱乐部，投篮机、攀岩墙、乒乓球、斯诺克等趣味运动，让您的生活随之跃动。
小礼品tips：精瑞LOGO鼠标垫、雨伞等(送完为止)。
联络方式：金玲 86591289
交通路线：公交12、151、76路于湖墅南路沈塘桥站下。
体验地点：绿茵阁西餐咖啡(解放路店/文三路店)
体验要素：柔和的灯光、典雅的装潢、精致的餐具、彬彬有礼的侍应生，加上浓郁咖啡与美味佳肴，咖啡西餐表现的不仅是优雅场所，更是一种生活情调。
体验互动：感受温馨、浪漫、优雅的烛光餐，在悠扬、美好的钢琴曲中品尝美酒，这里集饮食、娱乐、休闲于一体，可以享受各式扒类、意粉、乌冬面、东南亚等风味菜式，品味精彩百变的下午茶时光。
联系方式：李庆霞 87555000
交通路线：(解放路店)解放路89号浙二医院斜对面，公交55、B支3、K92、K520、K106、K49；(文三路)文三路388号钱江科技大厦1楼290、24、15、156、179。
脚底有乾坤——洗脚的健康学问
体验地点：娜娜娜足浴(杭州拱墅区湖墅南路326号)
体验要素：生活太疲惫，请你洗洗脚。在烦劳的现代生活中，足浴已不再是个陌生的词语了，它甚至已经是很多人健康休闲生活一个常态。
体验互动：顾坚 88390323
交通路线：公交K82、151、516、67、76路至米市巷下；K12、30、19、101、801、86、333至红石板新村下，设有15个泊车位。
